草菇可以补气益血，抗氧化以及抗肿瘤的相关功效，在日常菜品中，草菇和搭配一起吃比较好呢？草菇哪些人群不适合吃呢？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
2、草菇+鸡肉：草菇与鸡肉一起食用,能够滋补身心。?
3、草菇+驴肉：两者共食，对心脏健康有益。
2、草菇摘洗净，锅内添清水加少许盐和食油烧开，将草菇下沸水焯一下。
3、炒锅注花生油烧热，下草菇煸炒至熟盛出,放入酱油、料酒、盐、味精、胡椒粉、 ?蚝油和少量水烧开，用水淀粉勾芡，取出盛于盘子中间。
4、炒锅注油烧热，下菜心煸炒，随后放盐、味精调味，炒匀后出锅，整齐摆放在盘子周围即可。